こんなことでお悩みではありませんか？
- 踵や足の裏を押さえると痛い
- 朝起きて立ち上がった時踵が痛い
- 長時間立っていると足の裏が痛い
- 普段座っている時間が長く歩き出したときに踵が痛い
- 偏平足で足の裏につっぱり感がある
なぜ足底筋膜炎になるのか｜住之江区の吉井整骨院鍼灸院グループ
足底筋膜は足の裏の踵の骨から5本の指の付け根に向かって扇状に広がっているのものでそこに繰り返し負荷がかかり小さな断裂や炎症が起こり痛みが生じます。
足の骨は構造上アート状になっており、体重を支えています。
足底筋膜はアーチを支えているもので地面に足をつけたときにその衝撃を吸収するクッションのような役割をしています。
そこに過度な圧力や牽引力がかかり続ける事が原因でクッションンの役割がだんだん失われていき足底筋膜への負荷が増大していき炎症が起こってしまいます。
当院での足底筋膜炎の施術法｜住之江区の吉井整骨院鍼灸院院グループ
足底筋膜炎が起きる原因は先ほど述べたように足にかかる過度な圧迫力と牽引力によるものなので、まずそこへの負荷を取り除く必要があります。
そのためには立っているときの重心のかかり方や歩行時の重心移動を正しくしていく事が重要です。
そのためには骨格の歪みを整える必要があります。それによって負荷のない立位姿勢や歩行時の正しいフォームを作っていくことができます。
足底筋膜炎でお悩みの方やどこにいっても足底筋膜炎が治らない方はぜひ、住之江区の吉井整骨院鍼灸院グループへお越しください！
