こんなことでお悩みではありませんか？
- 朝起きた時に膝に強張りを感じる
- 立ち上がる時に痛みを感じる
- 歩き始めが痛い
- 階段の登り下りがつらい
- しゃがんだ時に違和感がある
なぜ変形性膝関節症になるのか｜住之江区の吉井整骨院鍼灸院グループ
加齢によるものもありますが、
運動不足による筋力の低下、 体重の増加、 姿勢の悪さ(O脚やX脚)などといった日常生活にでのよくないお身体の使い方が原因で骨格が歪むことで膝に痛みが発生することがあります。
日常生活で偏ったお身体の使い方をしていると一部の筋肉ばかりを使うことになり使いすぎている筋肉が骨を引っ張ってしまうことで骨格が歪んでしまうのです。
例えば、
姿勢の悪さなどで
↓
骨格や骨盤が歪む
↓
筋肉のアンバランスが生まれ
↓
骨盤が前に傾いたり後ろに傾いたり、腰の骨がねじれたりすることで股関節が内側にねじれ、外側にひらき、膝も外側にひらきO脚となる。
放っておくとどうなるのか｜住之江区の吉井整骨院鍼灸院グループ
膝軟骨内側に大きな負担がかかり軟骨がすり減り、この時に滑膜(膝関節を覆う組織)を刺激して炎症が起こり、これが痛みに大きな影響します。
次第に膝関節の中に水がたまり、腫れをともないます。
また膝関節にかかる負担のバランスが崩れて偏り、筋肉や靭帯といった膝関節以外の痛み(腰痛や猫背による肩こり、背中の痛み)を発生しやすくなります。
当院での変形性膝関節症の施術法｜住之江区の吉井整骨院鍼灸院グループ
骨盤のズレや骨格の歪みがあると腰の筋肉や膝に関わる筋肉(お尻や太ももやふくらはぎ)にも影響を及ぼし、膝の一部分に圧力がかかり過ぎて筋肉をゆるめてもなかなか改善しないことがあります。
そこで、当院の吉井式骨盤矯正やSOT骨盤矯正を行うことで骨盤のズレ・骨格の歪みを整え、さらに鍼灸施術を行うことで負担がかかっている筋肉をゆるめて筋肉のバランスを整えて、間違ったお身体の使い方で正しくない状態のお身体にこれらの施術を行い、正しい状態をお身体にお覚えさせていきます。
そうすることで適切に筋肉が働きバランスも改善し骨格の歪みが整い、膝への負担を軽減させていきます。
変形性膝関節症でお悩みの方やどこにいっても変形性膝関節症が治らない方はぜひ、住之江区の吉井整骨院鍼灸院グループへお越しください！
